Amor, Paz y Yoga

por Judith de la Garza  Fuerza * Resistencia  * Relax   El Yoga es una disciplina que gana practicantes día con día debido a los muchos beneficios que nos regala, pero regularmente se asocia a práctica entre mujeres o para personas adultas o de edad avanzada….. pero en realidad YOGA es para TODOS!!   ¿QUÉ […]

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¿Has soñado con ser modelo?

¿ALGUNA VEZ HAS SOÑADO CON SER MODELO?  “LOS SUEÑOS NO SE CUMPLEN, SE TRABAJAN” ¿Te has preguntado si tienes madera para ser modelo? ¿Si este sueño que siempre has tenido se puede cumplir? Junto con Vanessa Aguayo ex-modelo de Expo Quinceañera te queremos dar algunos tips o consejos para que trabajes y logres cumplir tu […]

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Top 10 de canciones para vals con papá

    ¿Qué canción bailaré en mi fiesta de 15 años con mi papá? Es una pregunta que muchas futuras quinceañeras se hacen, sabemos que es el mejor y más emotivo momento de la fiesta. Por eso te recomendamos que tomes tu tiempo para escuchar y poder elegir la canción que más te guste. Puede […]

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No comas menos, ¡Come mejor!

Por: Dra. Tariana Caballero T.  La etapa de la adolescencia es el momento biológico de transición en el que se deja de ser niño para prepararse para la adultez. De repente tu cuerpo cambia, creces de forma rápida, tu humor es inestable y tu estado de ánimo es una montaña rusa. ¡Pero no te preocupes! […]

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